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【ダイエット】拍子抜け。
2008/07/28
「いつまでもデブと思うなよ。」内に体脂肪率が量れる体重計で体重を量った方が良い。
との記述があったので楽天にて下記体重計を購入。

【永泰産業】体重体組成計 HCF-28

なんと、送料込みで3000円と格安だったので、メーカー名とかは敢えて問わないことに…。

んで、いざ体重を量ると71.4kg…?????

近所のライフで買って来た「小熊のプーさん」体重計より何と2kg近くも軽い表示…。

んで、体脂肪率18%…。
付属の表を見ると年齢的には一番下の普通(もう少し減らせば「痩せているになる。」)

数値で観る限り、全然「ダイエットなんかしなくても良くない?」レベルなことにちょっと愕然。

取り合えず体重が60kg台になるまでは頑張ろうっと。




↑体脂肪率のほかにも色々と量れるみたい。
どの数値も取り立てて普通…、ってことは普通にオッサンってことですね。